做试管婴儿的过程有点复杂，加上不能保证是百分之百的成功，所以很多女性在移植之后会特别紧张，害怕移植的胚胎会不会掉落，甚至有的卧床休息三天或一周，卧床直到做是否怀孕的检查，其实这些都是没有必要的。移植后48小时尽量多侧身躺，角度要小于四十五度。那么还有什么

试管婴儿移植后的注意事项

术后饮食：术后可以适当地增加营养，多吃高蛋白的东西，多吃蔬菜，不能吃辛辣的东西，不吃寒性食物，蔬菜和荤菜合理搭配补充营养，注意天气变换不要感冒，不要生病，注意身体，不要吃药。

术后运动：术后不要从事体力劳动，提重物搬东西，避免剧烈运动。

术后禁止性生活：以免子宫收缩，影响着床。

术后心情：术后保持一个平和的心态，放松的身体，对着床的好处巨大。

术后观察：术后注意观察自己身体的状况，有出血、腹痛和一些明显不适应的及时就医。

试管移植后注意事项

试管婴儿移植之后失败的原因

试管移植这一步是很重要的，一般而言只要胚胎着床那么就代表受孕成功了。着床失败那么只有等下一次移植了，那么失败的原因是什么喃？

身体原因

这是造成试管婴儿着床失败的主要原因，胚胎着床像是种庄稼一样，想有收获，不仅要有好的种子，还要有好的土壤和肥料，种子相当于健康的优质的胚胎，土壤就是指的子宫内膜，如果子宫动脉血供异常，阻力过大，血和营养供给不足，就会影响胚胎的着床、发芽、生长。

情绪原因

在移植以后女性情绪往往会特别紧张，在这个时期大家应该放松心情，避免紧张的情绪造成身体的紊乱，对胚胎着床很不利。

保养不当

在移植之后没有注意着床期的保养，像饮食，身体运动量太大，这些都是影响试管着床的问题。

移植过后的这个时间段切忌不要大惊小怪，一定要用平常心对待，一旦身体有什么不良反应及时就医，春暖花开，祝你好孕而来。

想要一个可爱的小宝宝，对于易孕的人来说就是那么简单。

可对于需要试管妈妈们来说，每一步都会走得小心翼翼。

到了促排这期间了，平时并未注意的衣食住行都开始在意起来。

那么这期间，

该怎么吃？

怎么穿？

能运动吗？

这些都成为了大家心中的疑问！

无论是促排药物还是促排期间的食谱调整都遵循一个原则：让卵泡发育更好，质量更高，排出的时间更快。

而影响卵泡的质量和成熟时间的关键因素就是体内激素的分泌，所以饮食上，我们的食谱可以尽量往激素补充或者是促进身体分泌激素这方面靠。

吃什么？

1. 一日三餐，规律进食，营养均衡。

2. 多吃一些含锌元素丰富的食物，能够增强卵子活力，可以多吃些牡蛎、鸡肝、猪肉、豆类等。

3. 多吃高蛋白含量的食物，像牛奶，鸡蛋、瘦肉、虾等。

4. 多吃新鲜蔬菜水果及维生素多的食物。

5. 促排期间一定不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，以免影响药效；

6. 不要盲目进补，如想吃进补食物可先咨询医生。

怎么穿？

一般建议选择舒适宽松的衣物，

方便周期中诊疗（如抽血、打针和B超监测），

不要连体衣服、高腰紧身裤等。

选择舒适的平跟鞋出行。

住哪里？

从开始准备要宝宝起，

到了促排期间，可以把家里收拾整洁。

每日通通风，让阳光洒进来，

心情也会舒畅起来，良好的心情有利于促排。

像一些有毒有害的环境（如新装修场所），

装修、新家具等带来的挥发性有毒物质危害着人体健康。

室内空气污浊，容易使人产生头晕、头痛、胸闷、鼻塞等不适。

这样的地方一定要远离。

出行选择

促排卵早期对交通工具的选择并无特殊要求，安全即可。

随着后期卵泡数目增多、卵巢体积增大，　

尽量减少乘坐公交，摩托等容易颠簸的交通。　

如果感到疲惫，可尽量在家休息。

要上班或者有事，可选择打车出行。

时刻保护好自己的肚子，避免挤压碰撞。

运动选择

早睡早起养成规律的生活习惯。

早晚有空也要有适当的运动。

可以在公园，或者楼下散散步。

避免跳跃、奔跑、提重物，

以避免发生卵巢扭转等风险。

促排是决定试管成败的关键一环，

它直接关系到后期有没有成熟胚胎移植。

谨慎小心使得万年船，

除了医学的治疗。

在个人行为的衣食住行上能加以辅助作用。

也会对促排卵及后期试管之路起到成功作用。