3分钟告诉你:促排期间“衣食住行”怎么做?
时间:2023-03-20 13:09 浏览次数:844
想要一个可爱的小宝宝,对于易孕的人来说就是那么简单。
可对于需要试管妈妈们来说,每一步都会走得小心翼翼。
到了促排这期间了,平时并未注意的衣食住行都开始在意起来。
那么这期间,
该怎么吃?
怎么穿?
能运动吗?
这些都成为了大家心中的疑问!
无论是促排药物还是促排期间的食谱调整都遵循一个原则:让卵泡发育更好,质量更高,排出的时间更快。
而影响卵泡的质量和成熟时间的关键因素就是体内激素的分泌,所以饮食上,我们的食谱可以尽量往激素补充或者是促进身体分泌激素这方面靠。
这样的地方一定要远离。
出行选择
促排卵早期对交通工具的选择并无特殊要求,安全即可。
随着后期卵泡数目增多、卵巢体积增大,
尽量减少乘坐公交,摩托等容易颠簸的交通。
如果感到疲惫,可尽量在家休息。
要上班或者有事,可选择打车出行。
时刻保护好自己的肚子,避免挤压碰撞。
运动选择
早睡早起养成规律的生活习惯。
早晚有空也要有适当的运动。
可以在公园,或者楼下散散步。
避免跳跃、奔跑、提重物,
以避免发生卵巢扭转等风险。
促排是决定试管成败的关键一环,
它直接关系到后期有没有成熟胚胎移植。
谨慎小心使得万年船,
除了医学的治疗。
在个人行为的衣食住行上能加以辅助作用。
也会对促排卵及后期试管之路起到成功作用。
2022年试管婴儿是有希望纳入城乡医保报销范围的,目前北京已经将试管婴儿纳入医保内,其他城市虽然还未普及,但也不会太远了。北京医保局在2022年2月下发了16想辅助生殖技术纳入城乡医保甲类报销范围,试管婴儿就是其中一类。北京户籍的患者在做试管婴儿后已经可以进行报销,但北京以外的患者做试管婴儿还是需要自己自费,不能用城乡医保报销。而目前做一次试管婴儿的价格在5-10万元左右,对于普通家庭来说是比较昂贵的。
试管婴儿纳入城乡医保还未全面普及,除北京以外其他城市的不孕患者都需要自费进行试管,但国家对于部分家庭会提供一定的帮助,如失独家庭试管婴儿补助,这部分补助虽然不是很多,但也能减轻一部分压力。下面是2022年做试管婴儿报销的情况分析:
1.试管婴儿辅助生殖技术并不属于疾病治疗范畴,除北京外的其他城市还不能通过城乡医保和新农村合作医疗报销,但根据相关规定符合基本医疗保险药品目录、诊疗项目、医疗服务设施标准以及急诊、抢救的医疗费用,可以按照国家规定从基本医疗保险基金中支付;
2.试管婴费用不能报销,但是大部分检查是可以使用城乡医保卡里面的钱(不是全部);
3.在户口所在地,做一些指定的妇科检查是免费的,而在做试管前,因为妇科疾病不得不住院治疗,这期间的治疗和检查费用可以报销。
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